Saison 2021- 2022
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Bienvenue à la Gymnastique Volontaire de St Egrève
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Temps des gestes barrière – Restons attentifs
Gardons la forme et le sourire avec la gym volontaire – Vidéos-Visios-Gym dehors04- 07-2021 –
Pour les inscriptions de septembre 2021, compte-tenu de la multiplication des variants de la COVID 19, il est possible que l’on doive demander aux candidats adhérents d’être vaccinés pour s’inscrire aux cours en salle. Faites vous vacciner dès maintenant puisqu’il faut un minimun de 5 semaines pour être immunisé ( 3 semaines entre les 2 vaccins + 2 semaines après la 2eme injection).
Les inscriptions pour la saison 2021-2022 débuteront début septembre – Elles couvriront l’année complète ( voir page inscription) . Elles se feront avec le logiciel Assoconnect .
Des inscriptions en ligne avec paiement en ligne seront immédiates, dans la limite des places disponibles.
Si le paiement se fait par chèque , une pré- inscription en ligne suivi d’un dépôt des documents dans une boite à lettre permettra au bureau de vous inscrire , dans la limite des places disponibles.
Pour les cours de la GV ST Egrève, suite à la pandémie du COVID-19 , nous devons suivre au jour le jour, les consignes du gouvernement et de la mairie. Consultez régulièrement notre site pour de nouvelles informations.
Vous trouverez ainsi la possibilité de suivre chez vous des cours en replay (VIDEO ) ou en live ( VISIO) ou à l’extérieur avec vos moniteurs.
Vous pouvez faire du stretching, ou un cours de gym chez vous en écoutant les réactions de votre corps, grâce aux nouvelles vidéos – 2eme confinement mises sur internet par SOPHIE depuis la Toussaint . Il faut d’abord s’identifier en cliquant ici :
Sophie souhaite indiquer ” à vos risques et périls” afin de dégager sa responsabilité en cas d’accident liés à l’utilisation de ses vidéos.
L’ancien site cliquer ici reste actif pour découvrir ses cours.
Les Vidéos de Sophie sont à utiliser quand on veut, on peut avancer plus vite, sauter un morceau. Tous les inscrits à la GV St Egreve ont accès.
– David a fait des clips sur YouTube de 20-40 min que vous pouvez visionner et pratiquer depuis fin novembre 2020
Clip1 Clip2 PILATE -STRETCH : clip1 Clip2 Clip3 Clip4 Clip 5 Noel Clip6 et 7 Clips vidéos cardio / training.
Les VISIOS
– Fabien
Des séances de yoga Visio, en ligne via Zoom sont faites le mardi à 9h pour son groupe, depuis le début octobre.
– Sylvie depuis le 26 nov fait 3 séances VISIO, en ligne avec zoom le vendredi à 9h (gym) – 10h05(stretching) avec les groupes qui se sont inscrits.
Les Visios de Fabien , Fanny et Sylvie c’est à heure fixe, on se voit, on peut être corrigé, seuls les inscrits à ces cours spécifiques peuvent se connecter .
L’EPGV met beaucoup de videos à notre disposition qui vous permettent de faire chez vous des séances de sport santé, de yoga, Pilates etc..
en cliquant ici https://www.youtube.com/channel/UC14BvzehxSLedZf__ZsE3tw
ou
en cliquant là https://www.youtube.com/watch?v=uDgwnOW_ozs
Venez nous rejoindre à la GV St Egrève, dans une activité adaptée à vos envies ! Tout le monde doit trouver sa place à la GV.
– la convivialité, l’attention aux autres, la pratique d’activités sans « chichi » ni esprit de compétition. – des prestations de qualité : tous les animateurs (salle et plein air) sont diplômés. – des tarifs serrés, calculés au plus juste : secrétariat, trésorerie, information, sont assurés par des bénévoles, ce qui permet de réduire les coûts. – une réelle vie démocratique que vous pourrez constater en nous rejoignant, en participant aux réunions et assemblées générales, en exprimant vos avis, en collaborant à la marche de l’association.
